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女性生殖保养的重要性与保养方法

来源:广州女子医院 时间:2019-04-23 编辑作者:女子医院
[导读]:女性的生殖器官,是非常娇贵和特殊的人体器官,无论是在夫妻生活中一些不科学的性生活习惯,还是怀孕生子,甚至随着年龄的增长,都会令它出现宽大和松弛的现象,不仅会影响性生活质量,如果保养不当,可能还会引起妇科疾病的发生。

  女性的生殖器官,是非常娇贵和特殊的人体器官,无论是在夫妻生活中一些不科学的性生活习惯,还是怀孕生子,甚至随着年龄的增长,都会令它出现宽大和松弛的现象,不仅会影响性生活质量,如果保养不当,可能还会引起妇科疾病的发生。因此,作为女性,一定要懂得保养自己的生殖器官。

  女性生殖保养的重要性

  1、生殖保养对容颜的重要性

  女人如花,生殖如根,想要花美丽,根必须健康!脸上长斑、长痘,或脸色暗黄,皮肤松弛,长皱纹等皮肤问题,其实都是内分泌失调引起的,而想要解决这些皮肤问题,关键要从根源解决,因此生殖保养好才是关键。

  2、生殖保养对体型重要性

  雌激素可以抑制血液中的脂肪含量,控制脂肪的公布,雄激素可以燃烧脂肪。胰岛素可以分解代谢身体内的糖分。内分泌失调的话也容易造成脂肪堆积,导致肥胖和水桶腰。

  3、生殖保养对生理期的重要性

  如月经量的多少,月经的时间长短,月经的颜色,是否有血块,是否痛经等等妇科问题。月经量多,有血块,时间长的有可能是子宫肌瘤或子宫癌。月经紊乱或痛经的可能是内汾泌失调和子宫内膜异位等。

  4、生殖保养与更年期的症状

  主要表现有脾气暴燥,喜怒无常,失眠多梦,记忆力下降,免疫力下降,月经紊乱,甚至绝经等,这些都主要原因是卵巢机能下降导致卵巢早衰,生殖系统衰老,提前进入更年期,皮肤开始松弛下垂,皱纹和老年斑就很快出现了,快速进入衰老。

  5、生殖保养对家庭幸福的重要性

  有数据显示,中国近几年来,有34.7%的离婚案是因为“性生活不和谐”。随着时代发展,性生活不和谐已经成为影响婚姻的“隐形杀手”。性本是夫妻间美好而纯粹的事情,不要因为彼此的疏忽,让其成了婚姻之船倾覆的“罪魁祸首”。

  6、生殖保养和孩子的重要性

  生孩子本身对女性生殖系统就是一个损坏的过程,比如是顺产的话,要剪阴道口以便胎儿更容易分娩出生。这样造成阴道松弛有疤痕,而且还容易感染伤口。剖腹产的话特别伤元气,对产后身体很难自行修复,造成子宫内毒素残留及炎症多发等。而且健康的子宫,生育健康的宝宝。当我们自身的生殖系统不健康的时候,比如怀孕的时候肾虚,有可能生出的宝宝也会肾气不足,怀孕的时候雌激素、雄激素偏高或偏低,出生的宝宝可能也是不健康的。

  哪些女性需要做生殖保养?

  一般女性在25岁以后由于生理的原因,特别是生活的压力,不良的饮食习惯环境的影响,都会使卵巢子宫附件的功能降低。因此这类女性都适宜作此保养,特别是以下几类。

  1、初潮过后,女性特征不明显,无腋毛,阴毛,乳房平坦,乳头内陷的发育不良者。

  2、女性痛经,月经不调,色斑暗疮,性冷淡,更年期提前,雌激素分泌减少引起的肥胖,宫寒不服,妇科炎症。

  3、40岁以上中老年女性,阴道自然老化,卵巢功能逐渐减退,雌激素量减少,使肌肉张力下降,黏膜萎缩,阴道松弛、干涩,缺少弹性。

  4、生产过的女性,女性从怀孕到分娩,阴道蕞大扩张到几百倍,特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩,阴道弹力纤维被彻底崩断。

  5、性史超过三年的女性,女性30岁以后或性史超过3年,阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大,刺激反应降低,阴道壁渗液减少,直接影响双方的性质量。

  6、人流、药流后的女性,女人在怀孕初期,阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时,阴道经过扩张而弹性减弱,术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。

  生殖保养不好导致妇科疾病。包括阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌,还有子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位甚至子宫癌等,以及卵巢襄肿、输卵管炎或输卵管堵塞和附件炎、盆腔炎,还有乳房小叶增生,乳腺增生,或乳腺纤维瘤,甚至乳腺癌等等。

  生殖保养的方法

  取穴:神阙穴(肚脐)

  神阙穴(肚脐)的作用:

  温补脾肾,回阳救逆;调理脾胃,理肠止泻;熄风开窍,宁心安神;交通心肾,制约膀胱;温经通络,祛风除湿;调和气血,调补冲任。

  神阙穴位于人体之中央,其上为阳,其下为阴,介于阴阳二者之间,得天独厚,故能调和阴阳、扶正祛邪、温补脾肾,故可治百病,尤其是脾、胃、肾之病。

  在治疗中可采用灸法、按摩法、针刺法、敷法、拔罐法。

  由于神阙穴位于肚脐之中央,具有“上至泥丸,下至涌泉”之效力,又为先天之本源,后天之根蒂,是生命之根,是胚胎发育中腹壁的蕞终闭合处。

  皮下组织少,皮肤敏感度高,屏障功能差,加之血管分布特殊,血液循环好,渗透性强,药物经脐直接吸收,而未经消化道,很少进入肝脏,有效成分破坏较少。

  因此艾灸、敷脐疗法更为方便,从而达到调整阴阳平横和气血的作用,使宫腔功能得到保养和维护,促进了女性生殖器官的发育,防止和治疗各种女性的妇科疾病,减少色斑,皱纹,暗淡无光等皮肤问题。

  灸法:可直接灸,也可隔姜、隔盐灸。

  采用天然的艾草或艾绒来补中益气,活血化淤,能调和妇科症状。

  运用独特的传统中医方法在神厥穴上灸治,通过神厥给药,升温降浊,达到激发腺轴的功能,辅助治疗疾病,提升女性雌激素E2再卵巢的分泌量而滋润肌肤,平衡阴阳,起到保健、养颜和治疗的功效。

  卵巢保养取穴:神阙、水分、水道、天枢、归来

  卵巢保养: 适应于雌性激素分泌减少引起的女性通经,月经不调,阴道干燥等症。

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